Buddha

Dein Weg zu mehrGlück Leichtigkeit Klarheit

Tina Schneider - Yoga in Frammersbach

Hier finden Entspannungs-Suchende genau das Richtige für sich.

Sichere Dir jetzt Deinen Entspannungs-Schnellstart und erfahre in Deinem kostenlosen Beratungsgespräch, wie Du Deinen Weg zum Glück optimal gestalten kannst.

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YOGA MEDITATION Wellnessbehandlungen Amnanda Kur und Vieles mehr
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Du fühlst Dich gestresst, ausgelaugt oder überfordert? Dein Alltag fühlt sich erdrückend an und am liebsten würdest Du dem entfliehen? Sind schlechter Schlaf und Verspannungen ständige Begleiter Deines Lebens geworden?

Damit bist Du nicht allein.
Und das muss nicht so sein. Nein, das darf nicht mehr so sein! Willst Du Dir wieder Zeit nur für Dich nehmen? Dich und Dein Wohlbefinden an oberste Stelle setzen?

Du willst, dass Glück, Klarheit und Leichtigkeit wieder die Hauptbestandteile Deines Lebens sind? Den ganzen Stress hinter Dir lassen und an jede Herausforderung mit einer Gelassenheit herangehen, die Du Dir jetzt noch nicht einmal vorstellen kannst?

Gemeinsam suchen wir nicht nur Deinen Weg, in ein entspanntes und glückliches Leben, sondern wir gehen ihn auch gemeinsam.

Tina Schneider Meditation

DEINE CHANCEN

Zeit für
dich allein

Nimm Dir einmal Zeit nur für Dich. Finde wieder zu Dir selbst und ins Hier und Jetzt zurück.

Blende den ganzen Alltag für einen Moment aus und genieße Deine innere Ruhe.

Nachhaltig
Stress- und Sorglos

Meistere Deinen Alltag ohne Stress und Sorgen. Lerne, wie Du mit überfordernden Situationen umgehst und wie Du sie mit Leichtigkeit angehen kannst.

Werde stressresistenter und lass Dich von nichts und niemandem aus der Ruhe bringen.

Mehr Glück und
Leichtigkeit

Bei allen Reizen und Eindrücke heutzutage vergisst man häufig auf was es wirklich ankommt.

Spüre wieder mehr Glück und Klarheit in Deinem Leben, dass Du mit Freude und Energie aufstehen und jeden Tag Deines Lebens genießen kannst.

Buddha dunkel

DEINE REISE

Was dich auf deinem Weg zum Glück erwartet

Das Glück liegt in uns,
nicht in den Dingen.

-BUDDHA

Und Wir werden es gemeinsam freilegen.

Für jeden ist der Weg zu sich und einem entspannteren, glücklicheren und leichteren Leben, ein anderer. Deswegen bekommst Du hier mehr als eine Auswahlmöglichkeit.

Gemeinsam finden wir das, was Dir und Deinen Bedürfnissen entspricht.

Ich lade Dich also gerne zu einem erdenden Beratungsgespräch ein, in dem wir zusammen schauen, wie Du für Dich, Deinen Weg zum Glück gestalten kannst.

angepasst an Deine Bedürfnisse
Persönliche Begleitung
Werde nachhaltig stressresistenter
Fühle dich glücklicher, leichter und ausgeglichener
finde wieder zu Dir selbst und ins jetzt zurück

Yoga für Jeden

Anti Stress Yoga

Anti Stress Yoga

Sun Hatha Yoga

Freitag 9:00 bis 10:00

Geführte Yoga Stunde für alle Level. loslassen und Deinem Körper Ruhe schenken, um kraftvoll und mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren.

Hatha Flow

Hatha Flow

Hatha Yoga Flow

Donnerstag 18:30 • 20:00 (90min)

mit Christiane und TinaDieser Kurs ist sehr entschleunigend und erdend.
In den Sommermonaten findet der Kurs immer Outdoor im Garten des Yogastudios um 19 Uhr statt.

YIN YOGA

YIN YOGA

Yin Yoga (alle Level)

Montag 9:15 • 19:00
Dienstag 19:00
Dauer: (90min)

Yin Yoga ist eine der ruhigsten und entspannendsten Yogaformen der Welt.

Wie kann Dir Yoga helfen:

Dein Körper wird gekräftigt, vorallem dein Rücken
Dein Immunsystem wird gestärkt
Schmerzen und Verspannungen werden gelindert
Du schläfst wieder besser
Konzentration, Gelassenheit und positives Denken werden gestärkt

Darüber hinaus wird Deine Verdauung aktiviert, Dein Selbstbewusstsein entwickelt und Dein Körpergefühl verbessert. Du wirst achtsamer im Umgang mit Dir und Andern und Dein Horizont erweitert sich.

Im Alltag erdet dich Yoga und du kannst besser mit stressigen Situationen umgehen.

Yoga soll für jeden machbar sein! Deswegen wird im Yogastudio Glücksmomente auch sehr viel Wert darauf gelegt, dass jeder einen passenden Kurs für sich findet. Stöbere doch einfach mal durch die unterschiedlichen Kurse. Oder buche Dir gleich ein Beratungstermin, um die beste Option für Dich finden zu lassen. Völlig unverbindlich und kostenlos!

Ent­spannung Pur

AYURVEDISCHE- & WELLNESSMASSAGEN

AYURVEDISCHE- & WELLNESS­MASSAGEN

Es geht nur um Dich. Nimm Dir endlich wieder ein Moment nur für Dich und gönn Dir die Entspannung, die Du verdienst.

Entdecke die Vielfalt an Wellnessbehandlungen, von denen Du profitieren kannst.

Die Amnanda-Kur

Amnanda Kur

Eine Ölung, die nicht nur Deinen Körper, sondern auch Deinen Geist und Deine Seele berührt. Für eine tiefgreifende Wirkung, die Blockaden auf sämtlichen Ebenen des Seins löst. Durch das Einmassieren der Kräuter-Öle werden die Poren Deiner Haut geöffnet. Spüre, wie sich Dein Körper entgiftet und die Wirkung der Öle und der Kräuter in sich aufnimmt. Fühle, wie sich Deine Doshas ausgleichen und tiefe Harmonie in Deinem Inneren sich ausbreitet. Physische und psychische Beschwerden können geheilt werden.

Dein Reset

Dein Reset

Der Beschleuniger zum entschleunigen!

Nimm Dich einige Tage komplett raus. Schalte komplett vom stressigen Alltag ab und finde wieder zu Dir selbst.

Finde mit Gleichgesinnten wieder zu mehr Balance, Freude, Leichtigkeit und Glück!

Auf regelmäßiger Basis organisiere ich entspannende Retreats, wo es nur um Dich gehen soll. Damit Du wieder gestärkt und ausgeglichen nach Hause zurückkehren und Deinem Alltag mit einer komplett neuen Energie meistern kannst.

Yoga, Wellnessbehandlungen, Meditation, Wanderung, gemütlich zusammen Essen, und vieles mehr

Deine Weg­begleiterin

Deine Wegbegleiterin - Tina Schneider

Hi. Ich freue mich von ganzem Herzen, dich auf meiner Homepage im Glücksmomente Yogastudio begrüßen zu dürfen.

Yoga hilft mir täglich und in stressigen Zeiten immer wieder mich zu erden und in meine Balance zu finden. Genau deswegen ist Yoga auch schon seit fast 15 Jahren fester Bestandteil meines Lebens.

ICH FREUE MICH AUF DICH. NAMASTE UND BLEIB GESUND!
HERZLICHE GRÜßE,
TINA SCHNEIDER

400+Stunden
zertifizierte Yogalehrerin
Hatha, Vinyasa / Yin Yogalehrerin
& Yoga Personal-Trainerin
Personal Coach nach AYA
(American Yoga Alliance)
Way Yoga Diplom
Ayurveda Masseurin &
Amnanda Therapeutin

Partner

Diego Flores Garcia
herz allerliebst
Bergdorf Spessart

Was meineKunden sagen

Bettina Grosch
vor 4 Monaten
Die Amnanda Behandlung ist eine wunderschöne Erfahrung und eine Wohltat für Körper und Seele. Durch die sanfte Ölbehandlung entspannt sich der Körper unter den achtsamen Berührungen. Die Amnanda Kur ist ideal um sich entspannter, glücklicher und voller Energie zu fühlen. Liebe Tina, ich danke dir für die tolle Erfahrung in deinem Studio.
Sophie Bilda
vor 2 Monaten
Ich bin unglaublich happy Tina gefunden zu haben. Sie ist direkt bei uns im Ort und macht alles mit so einer Liebe und Leidenschaft. Sie gibt immer 110% und nimmt sich so unendlich viel Zeit für einen. Selbst wenn man sich irgendwo sieht fragt sie wie es einem geht, dass ist nicht selbstverständlich. Ich habe bislang Yoga bei ihr besucht und bin absolut überzeugt. Sie gibt alles und danach fühlt man sich IMMER so gut! Momentan mache ich auch die Amnanda Kur welche mir sehr gut tut ! Tina hat einfach ihre Berufung gefunden und lebt diese aus ! Ich kann nur jedem dieses Studio ans Herz legen. Sie eine herzensgute Seele. Jeder der mal überlegt hat zu ihr zu gehen, macht es! Ihr werdet nicht enttäuscht🙏🏻
Monique Frisch
vor 5 Monaten
Ich nehme jetzt schon seit einigen Jahren an den Yogastunden Teil und bin immer begeistert. Die Yogastunden sind sehr toll gestaltet mit einer Mischung aus Aktivität und Enstpannung und mit abwechslungsreichen Themen. Die Atmosphäre ist total gemütlich, sodass ich in der Zeit immer richtig abschalten kann, was mir im Alltag nicht so leicht fällt. Auch während der Massage, habe ich mich wohl gefühlt und war danach sehr entspannt und ausgeglichen. Ich kann das Yogastudio nur empfehlen!
Sarina Kißner
vor 3 Monaten
Glücksmomente… Wenn der Name zum Programm wird! Ich gehörte anfangs ehrlicherweise zu denjenigen, die Yoga belächelt haben weil ich nicht den Hauch einer Ahnung hatte, was regelmäßige Yoga-Praxis bei einem selbst bewirken kann. Glücklicherweise hat mich das damalige Schnuppern bei Tina gelehrt, das Yoga mehr ist als nur ein „neumodischer“ Sport. Ich bin seit September 2022 fester Teilnehmer im Hatha-Kurs, der jeden Donnerstagabend statt findet. Ich habe seither an jedem Kurs fest teilgenommen und meine Teilnahme bis heute nicht bereut! Für mich ist die Yoga Einheit jede Woche eines meiner persönlichen Highlights. Zum Einen tue ich was für meinen Körper und sorge für Ausgleich zu meiner permanent sitzenden Tätigkeit wodurch ich meine anhaltenden Kopf- und Nackenschmerzen um ein Vielfaches reduzieren konnte und zum Anderen ist in dieser Zeit mein Kopf komplett ausgeschaltet; ich denke an nichts und kann mir dadurch von Stress, Terminarbeiten und sämtlichen anderen mentalen Ärger eine Auszeit gönnen und Kraft tanken. Die Yoga Stunden gestalten sich jede Woche anders. Tina und Jane machen sich unheimlich viele Gedanken die Yoga Stunden so abwechslungsreich wie möglich zu gestalten und das auf eine wahnsinnig liebevolle Art und Weise! Es wird auf verschiedene Körperregionen eingegangen; man bekommt nicht nur Übungen gezeigt und macht sie nach, sondern erhält hierzu auch die ein oder andere Info „Wieso, Weshalb und Warum“ die Übung praktiziert wird; was der Hintergedanke dabei ist und zu welchem Ergebnis die Übung führen kann. Zudem bekommt man bei Bedarf Hilfestellung, wird korrigiert und/oder bekommt Möglichkeiten aufgezeigt, die ein oder andere Übung anders auszuführen wenn man mehr an seine körperlichen Grenzen kommen möchte. Ich möchte die wöchentliche Yoga-Einheit nicht mehr missen und bin sehr dankbar, dass ich den Schritt „gewagt“ habe, Yoga bei Tina auszuprobieren und ich eines besseren belehrt wurde was das Thema „Yoga“ angeht; nämlich: „Mein wöchentlicher Glücksmoment“
P. H.
vor 4 Monaten
Tolles Yogastudio! Man kann superflexibel mit 10er-Karte teilnehmen, die Stunden sind liebevoll und abwechslungsreich gestaltet. Die Atmosphäre ist richtig zum Wohlfühlen und Runterkommen nach einem stressigen Tag. Besonders empfehlen kann ich die Yin-Yoga-Stunden, die sehr entspannend sind und einen sehr gut schlafen lassen.
Bettina Grosch
vor 4 Monaten
Die Amnanda Behandlung ist eine wunderschöne Erfahrung und eine Wohltat für Körper und Seele. Durch die sanfte Ölbehandlung entspannt sich der Körper unter den achtsamen Berührungen. Die Amnanda Kur ist ideal um sich entspannter, glücklicher und voller Energie zu fühlen. Liebe Tina, ich danke dir für die tolle Erfahrung in deinem Studio.
Sophie Bilda
vor 2 Monaten
Ich bin unglaublich happy Tina gefunden zu haben. Sie ist direkt bei uns im Ort und macht alles mit so einer Liebe und Leidenschaft. Sie gibt immer 110% und nimmt sich so unendlich viel Zeit für einen. Selbst wenn man sich irgendwo sieht fragt sie wie es einem geht, dass ist nicht selbstverständlich. Ich habe bislang Yoga bei ihr besucht und bin absolut überzeugt. Sie gibt alles und danach fühlt man sich IMMER so gut! Momentan mache ich auch die Amnanda Kur welche mir sehr gut tut ! Tina hat einfach ihre Berufung gefunden und lebt diese aus ! Ich kann nur jedem dieses Studio ans Herz legen. Sie eine herzensgute Seele. Jeder der mal überlegt hat zu ihr zu gehen, macht es! Ihr werdet nicht enttäuscht🙏🏻

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